画像引用:公式サイト
1to1(ワントゥワン)はピラティス&ジムで、韓国発の「リフォーマー」という機械を使用するのが特徴で、都度払い、ダイエットコースで短期集中プランもあります。
1回あたり6,600円(税込)〜の金額でパーソナルトレーニングも一緒に受けられるのが強みです。
愛知県にあるパーソナルジムの1回あたりの相場は、平均して10,000円前後なので、1to1(ワントゥワン)の6,600円〜(税込)でパーソナルトレーニングを受けられるのはとってもお得です。
「1to1(ワントゥワン)ってどんなところ?」
「韓国発リフォーマーって?」
「名古屋栄に店舗があるけど口コミは?」
この記事ではこういった疑問に答えていきます。
1to1とは?|韓国式ピラティスが受けられる名古屋栄のジム
画像引用:公式サイト
「普通のジムはきつくて続かなかった」
「女性らしいボディラインを作りたい」
そんな悩みを持つ人にぴったりなのが、ピラティス&ジム1to1(ワントゥワン)。
韓国製の本格マシンピラティスと、筋肉をゴツくさせないゆるトレで、しなやかで美しい身体作りを叶える女性専用のパーソナルジムです。
1to1の特徴(完全個室・女性専用)
ピラティスとは
ヨガをはじめ様々なスポーツなどを参考にしています。
ピラティスは胸式呼吸、胸を膨らませておこなう呼吸で、肋骨を前面や背面、横に広げるように深く呼吸します。
胸式呼吸は活動時に活発化する交感神経を優位にする働きがあるため、脳が活性化され筋肉も活動的な状態となり、頭も身体もすっきりとして集中力が高まります。
- 姿勢改善
- しなやかで強いインナーマッスル
- 免疫力を高める
- ストレスの解消
- 睡眠の質向上
ピラティスはこういった効果を得られます。
1to1は、ピラティスを取り入れながら、ゆるくトレーニングをしていく専門ジムです。
もちろんパーソナル形式なので、体力と身体に合わせたトレーニングを担当の方が一緒に考えてくれます。
- 女性専用!ボディメイクに特化
- 女性らしいラインを作りたいという人のために設計された、女性専用のパーソナルジム。
- ゴツくならないゆるトレと韓国発リフォーマーを使って美しく引き締まった身体を目指す。
- マシンピラティス×筋トレ
- 韓国発リフォーマーを使用したピラティスでしなやかな筋肉へ
- 美脚・美尻・くびれなど、目的別にトレーニング
- 女性らしいシルエットを実現するため、重すぎるウエイトトレーニングはせずに、筋トレは低負荷で引き締めたい場所をピンポイントに刺激をいれます。
- 完全個室のリラックス空間
- カフェのような落ち着いた雰囲気の内装
- 他の利用者と顔を合わせることなくトレーニングできるので初心者にもおすすめ!
- 託児所はないけど、普段の託児所の利用代金の内、1000円/回を上限として補助あり
- プロトレーナーによる指導
- すべてのセッションが1to1の完全パーソナル形式
- トレーナーが個々の体力やライフスタイルに合わせてオリジナルメニューを提案
- 無理な制限なしの食事指導
- 初回トレーニング時に丁寧なヒアリングあり
- 運動初心者や運動が苦手な方にも、段階的に対応するサポート体制
- 続けやすい料金&安心サポート
- 体験レッスン無料(通常5,500円が0円)
- 入会金もずっと無料
- 通常コースは1回6,600円(税込)〜のため、継続しやすい価格設定
- 2ヶ月集中のダイエットコースあり(全16回:179,685円)
- 未消化分の残回数返金制度あり(全額返金ではない)
- 手ぶらでOKの設備充実
- ウェア・シューズ無料レンタル
- シャワーやアメニティも完備
- パウダールームあり
- トレーニング後に嬉しいお水・サプリ・プロテインの無料提供
\特典は2025年6月30日まで/
/体験レッスン無料!\
韓国発「リフォーマー」ってどんな機械?

ピラティス専用マシンの「リフォーマー」は、見た目はちょっとベッドのような形をしていて、上に寝転んだり、座ったりしながら動くことができます。
このマシンの特徴は、バネ(スプリング)の力を使って体にちょうどいい負荷をかけられること。無理なく、でもしっかり体幹や腹筋に効くので、運動が苦手な人でも安心です。
✔ 体を伸ばす
✔ キープしてバランスを取る
✔ 軽くジャンプする動きもOK
こんなふうに、普段あまり動かさない筋肉や関節をしっかり使えるので、姿勢改善や全身の引き締めにもぴったり。
また、負荷は細かく調整できるので、「今日は軽めに」「ちょっと頑張りたい」などその日の体調に合わせたトレーニングができるのも大きなメリットです。
1to1名古屋栄店の口コミと評判を調査してみた
GoogleやSNSの口コミ
職場からも家からも少し距離があるのですがそれでも通いたいと思えるほど雰囲気が良く、なるべくこちらのライフスタイルに合わせようとしてくれるので迷っている方はおすすめです!!
引用:https://g.co/kgs/Csn5Z5E
トレーナーの方が接しやすくて雰囲気いいです!
引用:https://g.co/kgs/9YbqyPf
ポジティブな口コミ
💬 A様(20代)
- ピラティスで姿勢が良くなり、見た目が女性らしくなった
- 柔軟性が上がって、体型に自信が持てるようになった
💬 S様(20代)
- 下半身の脂肪が気になっていたが、ピラティスで改善
- 仕事終わりでも足がむくまなくなり、疲れにくくなった
- 初めてのピラティスでもトレーナーが丁寧に指導してくれて安心感があった
💬 T様(20代)
- 運動が苦手だったが、簡単な動きから始められて続けられた
- 回数を重ねるごとに体重・見た目に変化が現れ、楽しくなった
- コース終了時には自分の変化に驚いた
💬 M様(30代)
- 身体が柔らかくなって女性らしい見た目になれた
- コースは続けられるか不安だったので、都度払い制度がありがたかった
ネガティブな口コミ
※全体的に悪い口コミは少ないですが、過去の体験との比較や不安だったこととして語られていたのが大部分でした。
- A様:過去に通っていたジムで筋肉がつきすぎて体型がゴツくなってしまい、ジムを辞めた経験あり
- ただし1to1では満足
- S様:初めは体が硬く、筋肉の張りやむくみが辛かった
- 継続で改善
- T様:「こんな動きできるかな…」という不安があった
- 徐々に慣れて楽しさに
1to1名古屋栄の料金・アクセス・予約方法まとめ
体験レッスンの料金・所要時間
料金:通常価格 5,500円(税込)→ 今だけ無料
所要時間:20分(トレーニング体験時間)+ カウンセリングあり
内容:
- カウンセリングで悩みや目標をヒアリング
- パーソナル形式での20分体験セッション
- トレーナーからメニュー提案あり
予約方法:Webフォームから「無料カウンセリング&体験」の申し込み
店舗の場所・通いやすさ
住所
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F-B
アクセス
- 東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
- 桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
- 地下鉄 栄駅より徒歩10分
公式サイトでの申し込み方法と注意点
📝 申し込み方法(公式サイトから)
- 公式サイトにアクセス
▶ https://pilates.azure-collaboration.co.jp/ - 「無料カウンセリング&無料20分体験を予約する」ボタンをクリック
- 専用フォームに入力(所要時間:15秒)
- 名前
- メールアドレス
- 希望日時(第1〜第2希望)などを選択 - 後日、スタッフからの確認連絡(メールまたは電話)を待つ
⚠️ 申し込み時の注意点
- 体験レッスンは完全予約制のため、事前申し込みが必須
- 体験当日に「ダイエットコース」を申し込むと2回分のセッションが無料で追加される特典あり
↑ダイエットコース特典は期間限定!2025年6月30日まで!
\特典は2025年6月30日まで/
/体験レッスン無料!\
まとめ|1to1名古屋栄のピラティス&ジムはこんな人におすすめ
①入会金無料で始めやすい
②体験レッスンは無料
③マンツーマン指導
④短期ダイエットしたい方には食事指導あり
⑤手ぶらでOK
⑥プロテイン、お水も無料
【プラン1】 短期集中ダイエットコース ・全16回パーソナルトレーニング ・line食事指導あり ・リバウンド対策アフターフォロー
【プラン2】 都度払いコース ・1~8回のお好きな回数でのチケットを購入して頂き、マシンピラティス&ゆる筋トレのパーソナルトレーニングを受講して頂けます
\特典は2025年6月30日まで/
/体験レッスン無料!\
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